NOVITA'

Visita frequentemente questa pagina per restare aggiornato su tutte le mie attività!          “ NOVITA’2022″!!!!!!!!!!!!!!

Sicuramente hai anche tu una cyclette in casa dove la stai utilizzando come deposito dei panni da stirare? inizia a liberarla un corso meraviglioso e dinamico alla portata di tutti …….rimani collegata e vedrai !!!!!!! un po’ sulla bici un po’ a terra ,un po’ i pesetti ecc. non potrai resistere!!!!!!

                                       FORZA NON SI MOLLA!!!!!!!!!!

DAL 27 DICEMBRE 2021 HO DECISO DI RIPORTARE SOLO ON LINE,I MIEI CORSI,VISTO L’ALTA INCIDENZA DI CASI POSITIVI DI COVID IN CITTA’.UNA SCELTA GIUSTA E RESPONSABILE PER TUTELARE LA SALUTE DELLE/DEI MIEI CLIENTI.

LA BODYWEIGHT CHE COMPRENDE TUTTE LE ATTIVITA’ ,BODYPUMP,HIIT,AMRAP,FITABOLIC,CONTROL,ECC.( tutte attivita’ mirate alla perdita di grasso superfluo e tonificazione estrema).

IL PILATES,LO YOGA,YOGA CHAIR,IL POSTURALE DEL MATTINO ,E TANTE ATTIVITA’ DURANTE  L’ANNO,GINNASTICA FINALIZZATA AL BENESSERE FISICO E MENTALE.

ON LINE SARANNO SEMPRE INSERITI I NO TIME ,I CORSI FITNESS INTENSIVI DI 15 MINUTI EXPRESS PER LE GIORNATE CHE IN CUI SI HA POCO TEMPO ,VERRANNO INSERITI IL VENERDI’ SOLO ON LINE PER TUTTI .

LE LEZIONI SARANNO QUI IN PALESTRA IMMERSI NELLA NATURA E NEL VERDE RELAX,( appena sara’ possibile per la  pandemia)POTRETE INOLTRE USUFRUIRE DEL SERVIZIO ON LINE ED ESEGUIRLE CON ME DA CASA VOSTRA ,OPPURE QUANDO VOLETE VOI PERCHE’ RIMANGONO TUTTE REGISTRATE.

TUTTO COMPRESO .

X INFO 3331214516/ barbaramaggi.m@gmail.com

ORARI anno sportivo 2021/2022

LUNEDI'

POSTURALE
9.00
YOGA
18.00
BODYWEIGHT
19.00
KRAV MAGA ( autodifesa)
19.45

MARTEDI'

Pilates
17.45/18.30
YOGA CHAIR POSTURALE
18.30/19.30

MERCOLEDI'

Yoga
18:00/19:00
BODYWEIGHT
19 :00

GIOVEDI'

Spide30
9.00
PILATES
18.00/18.45
BODYWEIGHT
19.00