DECIDI, E’ ORA DI CAMBIARE!
IMPEGNATI, ALLENATI E NUTRI BENE IL TUO CORPO… DIVERTENDOTI!

“TU SEI IL VORTICE DI POTENZIALE ILLIMITATO CHE E’ QUI PER SMUOVERE L’ENERGIA E CREARE QUALCOSA DI NUOVO CHE L’UNIVERSO NON HA MAI VISTO”

Il mio metodo Good Bodyda tanti anni sono riuscita ad ottenere i migliori risultati dalle mie allieve perché ho studiato un sistema innovativo, di “non fare” sempre le stesse cose; sono io la prima che mi sarei annoiata, quindi lavoriamo su tantissime attività che ogni anno cambiano per questo motivo, per lavorare sull’equilibrio, sulla forza, sull’elasticità, e sul divertimento ed il relax.

RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI E GUSTATI UNA VITA PIENA DI SALUTE

Un piano di lavoro completo a 360 gradi per rendere il tuo corpo leggero, agile, forte, sensuale e felice soprattutto.

Credo che una persona deve essere felice  di fare ciò che sta facendo, questo è il segreto, leggerezza si, ma mentale prima di tutto. Una sana alimentazione consapevole poi accompagna la nostra vita, come dico io “un mangiare a colori” in modo che ciò che mangiamo sia la nostra salute. Un programma di ricette semplici, colorate leggere, ma che ti conquisteranno ogni giorno, con i suoi colori, i suoi profumi e i suoi sapori.

Sono anni che mi sento dire dalle mie clienti, alcune ormai decennali fedeli, “non sono mai stata continuativa con nessuno, ma con te è diverso fai dei corsi troppo divertenti e fattibili, e soprattutto ne sento ogni giorno la necessità, ed i risultati si vedono, ed il sorriso che mi porto ogni giorno, anche”.

LAUREATA IN SCIENZE DELL’ALIMENTAZIONE

UNIVERSITA’ SAN RAFFAELE MILANO
Tesi alimentazione vegetariana e microbiota intestinale

DIPLOMA IN IGIENISMO ALIMENTARE

UNIVERSITA’ HEALT SCIENCE UNIVERSITY BOLOGNA
Tesi alimentazione vegana e cancro

CORSI ISTRUTTORE SPORTIVI

1. Istruttore YOGA AICS 2013
2. Imparare a meditare I Livello (Istituto Monastero Lama Tzong Khapa) 2014
3.`` L'impermanenza è vita``ritiro meditazione e dharma (Istituto Monastero Lama Tzong Khapa) 2014
4. Istruttore FITNESS POSTURALE 2014 AICS
5. Istruttore FITNESS DIMAGRIMENTO. 2013 AICS
6. Istruttore PERSONAL TRAINER 2013 AICS
7.Istruttore BOOTCAMP CERFICATO. 2013 ACSI
8. Istruttore ALIMENTAZIONE ED INTEGRAZIONE SPORTIVA 2013 AICS
9. Istruttore PILATES 2018 ISO
10. Diploma nazionale ISTRUTTORE I LIVELLO ASI 2021
11. Istruttore Back School LIV.1 2021
12. Istruttore Back School LIV.2 2021
13.Istruttore Zumba Strong. 2021

SEMINARI SALUTE

1. Diabete (Dott. Joel Fuhrman)
2. Law & Food Safety (Dott. Franco Berrino)
3. Digiuno Terapeutico (Dott. Sergey Filonov)
4. Malattie Cardiovascolari (Dott. Caldwell Esselstyn)
5. Dalle leggi di Hamer alla medicina biologica emozionale (Dott. Fabrizio Camilletti)